바디플니스 메디테이션 안내
목적:바디플니스 메디테이션은5원소와 인간의 신경학적 움직임 발달 패턴에 기반을
둔움직임 명상 기법으로,각 패턴에 따른 움직임을 하면서 존재의 다양한 측면을 활성화하여
온전한 현존에 머물 수 있게 도와줍니다.
-위와 같은 춤 명상에 아래와 같이 참가해 주시기 바랍니다.-
내용:바디플니스 메디테이션은 지수화풍공의5원소와
인간의 신경학적 움직임 발달6단계를 기반으로 합니다.
1.호 흡 :신뢰감
2.중심-말단: 안정감
3.머리-꼬리: 자신감
4.상 - 하체: 목표 성취
5.신체-좌우: 선택과 균형
6.교차-측면: 적응력과 유연성
3.기 간: 2022. 11.5-6(15시간)
4.참가대상:명상지도사,춤명상에 관심이 있는 자20명 내외
5.참가비: 15만원(식사비별도)
농협: 301-0070-0838-31
(제주국제명상센터)
6. 준비물:편안한 복장
7.지도자:흰바람박선영
-치유상담대학원대학교 교수(2014~현재)
-미국공인 춤동작심리상담사(R-DMT),
-한국상담학회 한국초월영성상담학회 회장
-저서:춤테라피-이론과 실제.학지사(2010)외 다수
문의:제주국제명상센터064)753-2313
*혜택:한국상담학회 연수시간으로 인정(15시간)
시간 |
1일차 |
2일차 |
09:00-10:45 |
바디풀니스 오리엔테이션 |
5원소(지수화) |
11:00-12:00 |
바디풀 무브먼트
(움직임 발달단계:호흡) |
5원소(풍공) |
12:00-13:00 |
점심 식사 |
13:00-14:00 |
바디풀 무브먼트
(움직임 발달단계:중심-말단) |
바디풀 무브먼트& 5원소 |
14:00-15:45 |
바디풀 무브먼트
(움직임 발달단계:머리-꼬리) |
전체 마무리 |
16:00-17:45 |
바디풀 무브먼트
(움직임 발달단계:상-하체) |
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18:00-19:00 |
저녁 식사 |
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19:00-20:45 |
바디풀 무브먼트
(움직임 발달단계:신체 좌우) |
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21:00-22:00 |
바디풀 무브먼트
(움직임 발달단계:교차측면) |
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