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바디플니스 메디테이션 안내
 글쓴이 : 제주국제명상센터
 
   2022_제주명상원일정표.hwp (84.0K) [6] DATE : 2022-10-21 16:43:27

바디플니스 메디테이션 안내

 

목적:바디플니스 메디테이션은5원소와 인간의 신경학적 움직임 발달 패턴에 기반을

둔움직임 명상 기법으로,각 패턴에 따른 움직임을 하면서 존재의 다양한 측면을 활성화하여

온전한 현존에 머물 수 있게 도와줍니다.

-위와 같은 춤 명상에 아래와 같이 참가해 주시기 바랍니다.-

 

내용:바디플니스 메디테이션은 지수화풍공의5원소와

인간의 신경학적 움직임 발달6단계를 기반으로 합니다.

1.호 흡 :신뢰감

2.중심-말단: 안정감

3.머리-꼬리: 자신감

4.- 하체: 목표 성취

5.신체-좌우: 선택과 균형

6.교차-측면: 적응력과 유연성

3.기 간: 2022. 11.5-6(15시간)

4.참가대상:명상지도사,춤명상에 관심이 있는 자20명 내외

5.참가비: 15만원(식사비별도)

농협: 301-0070-0838-31

(제주국제명상센터)

6. 준비물:편안한 복장

 

7.지도자:흰바람박선영

-치유상담대학원대학교 교수(2014~현재)

-미국공인 춤동작심리상담사(R-DMT),

-한국상담학회 한국초월영성상담학회 회장

-저서:춤테라피-이론과 실제.학지사(2010)외 다수

 

 

 

문의:제주국제명상센터064)753-2313

 

*혜택:한국상담학회 연수시간으로 인정(15시간)

 

시간

1일차

2일차

09:00-10:45

바디풀니스 오리엔테이션

5원소(지수화)

11:00-12:00

바디풀 무브먼트

(움직임 발달단계:호흡)

5원소(풍공)

12:00-13:00

점심 식사

13:00-14:00

바디풀 무브먼트

(움직임 발달단계:중심-말단)

바디풀 무브먼트& 5원소

14:00-15:45

바디풀 무브먼트

(움직임 발달단계:머리-꼬리)

전체 마무리

16:00-17:45

바디풀 무브먼트

(움직임 발달단계:-하체)

 

18:00-19:00

저녁 식사

 

19:00-20:45

바디풀 무브먼트

(움직임 발달단계:신체 좌우)

 

21:00-22:00

바디풀 무브먼트

(움직임 발달단계:교차측면)