명상지도자 과정 2기 모집
안녕하십니까?
본 센터에서는 초중등 학생들의 학습능력 향상과 건전한 학교생활 적응을 돕기 위한 명상지도자를 양성하고자 합니다.
이 과정은 수업시간에 집중하지 못하고 산만한 학생들이 명상을 통해 주의를 오래도록 유지할 수 있고, 친구들과의 따뜻한 교우관계를 갖지 못하는 학생들이 명상을 통해 자기 이외의 소중한 타인이 함께 있음을 자각하고 상호 존중할 수 있도록 돕는데 있습니다. 청소년들이 행복한 학교생활을 할 수 있도록 적극 참여해 주시기 바랍니다
*지난번 교육기간 안내에 오류가 있었음을 사과 드립니다.
1. 지원자격 : 명상지도자과정(1기)을 수료하였거나 새로 받고자 하는 자
2. 모집인원 : 10명 내외
3. 교육기간 : 2012. 3. 11.〜7. 15(매월 둘째, 넷째 주 일요일 3:00pm〜6:00pm)
4. 교육비 : 30만원(입금계좌번호: 농협 954-01-033193 사단법인제주국제명상센터)
5. 교육내용 :
가. 집중력, 학습, 인성과의 관계 강의
나. 요가 아사나 : 잠자는 에너지(쿤달리니)가 깨어나게 됨으로써 몸은 생명력과
강인함으로 가득차게 되고 마음은 가볍고 고요하게 됨
다. 호흡 : 규칙적인 호흡 형태를 확립함으로써 뇌파를 혼란에 빠뜨리고 육체와 감정, 정신장애를 일으키는 부정적 순환을 파괴함으로써 몸과 마음이 고요해짐 라. 주의회수 : 주의가 감각으로부터 분리되어 내면으로 향하게 됨
마. 집중(응시) : 주의력이 집중적으로 흐름으로서 끊어지지 않고 지속됨
바. 위빠사나 명상 : 앉거나, 서거나, 걷거나, 눕거나, 일상행위시 정신적, 신체적 상태를 알아차리고 관찰함
사. 요가니드라 : 깊은 이완의 상태에서 의식을 깨어있게 함
6. 지도자 : 박태수 교수(제주대학교 교수) 외 관련 전문가
7. 신청방법 : 첨부된 참가신청서 이메일로 송부, 교육비 입금
(이메일 : imcjeju2313@hanmail.net)
8. 신청기간 : 2012년 2월 20일〜3월 9일(금) 17시까지
9. 기타문의 : 전화 : 064-753-2313 Fax : 064-753-2322
※ 이 프로그램은 (사)한국상담학회 2급, 초월영성상담학회 1급 자격취득을 위한 수련시간으로 인정됩니다.
사단법인 제주국제명상센터 이사장 박태수
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